KGIN

Những căn bệnh gây nguy hiểm cho người già vào mùa lạnh

Mùa đông, khi thời tiết và khí hậu thay đổi và trở nên khắc nghiệt thì người già càng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Những căn bệnh này bao gồm: cảm lạnh, đau nhức xương khớp, đau tim,...

Mùa đông, khi thời tiết và khí hậu thay đổi và trở nên khắc nghiệt thì người già càng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Những căn bệnh này bao gồm: cảm lạnh, đau nhức xương khớp, đau tim,... Cùng tìm hiểu những căn bệnh thường gặp ở người già và những cách phòng ngừa hiệu quả:

1. Bệnh cảm lạnh

Thời tiết thay đổi là lúc mà hệ hô hấp dễ gặp vấn đề nhất. Đặc biệt, không khí lạnh thường mang theo các tác nhân gây bệnh như virus gây bệnh cảm lạnh. Người bị cảm lạnh toàn thân đau ê ẩm, ngạt mũi, chảy nước mũi, sốt nhẹ, sợ gió, sợ lạnh, ho, mệt mỏi, ăn uống kém.

Những căn bệnh gây nguy hiểm cho người già vào mùa lạnh

Người già và trẻ nhỏ trong những ngày thay đổi thời tiết, nếu không được quan tâm chăm sóc sức khỏe cẩn thận, rất dễ bị mầm bệnh tấn công. Nếu không được chữa trị đúng cách, kịp thời, có thể khiến bệnh chuyển biến xấu hoặc sức khỏe yếu dễ nhiễm thêm các bệnh khác.

Cách phòng bệnh:

- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, mũi họng.

- Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường đề kháng; nên uống thêm nước chanh, nước cam, nước lọc để giải độc cho cơ thể và tiêu diệt tác nhân gây bệnh.

2. Viêm họng

Phần lớn nguyên nhân là do virus, và bệnh thường gặp vào mùa lạnh. Cần lưu ý là sự chênh lệch nhiệt độ, chẳng hạn như đi từ phòng ấm áp ra ngoài trời lạnh, cũng là nguyên nhân gây bệnh cho cổ họng.

người già bị viêm họng

Khi bị đau họng, cách khắc phục nhanh và dễ dàng nhất là súc miệng với nước muối ấm vì nước muối có tính chống viêm và có tác dụng làm dịu cổ họng đang đau rát. Cũng có thể dùng nước chanh ấm pha thêm chút muối.

3. Đau nhức xương khớp

Đây là căn bệnh mà người già thường gọi là “bệnh trái gió trở trời”. Thời tiết lạnh khiến các bệnh về khớp dễ tái phát với triệu chứng điển hình là đau nhức các khớp như khớp cổ tay, khớp bàn tay, khớp đốt ngón tay, khớp cổ chân…

Đau nhức xương khớp kéo dài có thể dẫn tới cứng khớp, khó cử động, dính khớp và mất dần chức năng vận động của khớp gây ảnh hưởng tới cuộc sống người bệnh.

người già bị đau nhức xương khớp

Vì vậy, mùa lạnh cần luôn giữ ấm cơ thể, đeo găng tay, mang tất chân và giày dép ấm khi ra ngoài; đồng thời chú trọng dinh dưỡng để nâng cao hệ miễn dịch, tăng khả năng phòng bệnh, và giảm đau nhức cho người bệnh.

4. Viêm da khô, nứt nẻ da

Độ ẩm không khí mùa lạnh làm giảm khả năng “hô hấp” qua da khiến da dễ bị khô ráp, nứt nẻ, nhất là với những người da khô.

Tình trạng nứt nẻ gây đau nhức và khó chịu, có thể gây ra quấy khóc ở trẻ nhỏ. Nếu da không được chăm sóc để phục hồi, khả năng sẽ dẫn đến viêm da.

người già thường bị da khô, nứt nẻ

Khi thời tiết lạnh, nên uống đủ nước, dùng kem dưỡng ẩm cho da, bổ sung các loại Vitamin như A, D, E, C qua thực phẩm (gan động vật, sữa, bơ, mầm ngũ cốc, trái cây…).

5. Bệnh đau tim

Bệnh đặc biệt hay gặp ở người ngoài 50 tuổi vào mùa lạnh, có thể do thời tiết lạnh tác động làm tăng huyết áp và tạo áp lực lên tim, khiến tim phải làm việc vất vả hơn để giữ ấm cơ thể.

nguoiwg già bị đau tim vào mùa lạnh

Nên giữ ấm ở mức nhiệt độ phòng (26 - 27 độ C), đặc biệt khi ngủ; đội thêm mũ, quàng khăn, đeo găng tay khi ra ngoài.

Mùa lạnh đang “hoành hành”, hãy cảnh giác để người thân, mà đặc biệt là ông bà, bố mẹ già, không bị mắc những bệnh trên.

Thúy Mơ

Bình luận

BQT rất vui khi bạn đã quyết định để lại comment. Chú ý tất cả comment đều được kiểm duyệt cẩn thận, xin đừng cố gắng spam hoặc quảng cáo. Hãy dùng tên của bạn khi comment, không sử dụng keyword trong ô Name. Xin cảm ơn.

Telex   VNI   Off
Xác nhận bạn không phải spam